Trọn bộ ảnh khoảnh khắc tại Lễ Tưởng Niệm Tổ Sư Hoàn Nguyên & Kỳ Thi Lên Đai Quý II/2024

 Ngày 07 tháng 04 vừa qua, Hệ thống Đạo đường AIKIDO.VN - Tenshinkai Việt Nam đã tổ chức Kỳ Thi Lên Đai - cấp độ từ Kyu 7 đến Kyu 1 cho tất cả võ sinh thuộc các CLB, các Đạo đường trong Hệ thống ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDO.VN: CLB Aikido Hoa Sen, CLB Aikido Quảng An, Đạo đường Aikidokids, Đạo đường Aikido.VN A4 Hà Đông, Đạo đường Aikido.VN B7 Thanh Xuân, Đạo đường Aikido.VN Quốc Oai, Đạo đường Aikido.VN Long Biên,....

Read More

Các địa điểm lớp tập võ đạo Aikido cho Trẻ em, Sinh viên, Người đi làm năm 2024 thuộc Hệ thống Đạo đường AIKIDO.VN- Tenshinkai Việt Nam, Tenshinkai Hà Nội, Aikidokids Việt Nam

 Ban Huấn luyện Hệ thống Đạo đường AIKIDO.VN- Tenshinkai Việt Nam, Liên đoàn Tenshinkai Quốc Tế; Hệ thống lớp võ đạo trẻ em Aikidokids Việt Nam, CLB Hoa Sen Aikido Tenshinkai Hà Nội xin được tổng kết thông tin của các Lớp, cơ sở thể thao, Trung tâm, Đạo đường võ đạo Nhật Bản Aikido tự vệ cho cả Trẻ Em và Người Lớn trên địa bàn Hà Nội và các khu vực lân cận như sau:

Read More

Chúc Mừng CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội - 21 Năm Chặng Đường Đam Mê và Hòa Bình

 Chúc Mừng CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội - 21 Năm Chặng Đường Đam Mê và Hòa Bình

Trong dòng chảy của thời gian, CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội vừa bước qua cột mốc quan trọng - 21 năm thành lập. Đây không chỉ là một kỷ niệm đơn thuần mà còn là một cơ hội để tôn vinh sự kiên trì, nỗ lực và đam mê của tất cả những người đã góp phần làm nên sự thành công của CLB trong suốt thời gian qua.

21 năm trôi qua, CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội đã trở thành một điểm đến quen thuộc và lý tưởng cho những người yêu thích Aikido, nơi mà họ có thể rèn luyện cả thân thể và tinh thần. Sứ mệnh của CLB không chỉ đơn giản là dạy võ thuật, mà còn là truyền bá triết lý hòa bình, tôn trọng và tự chủ - những giá trị mà Aikido mang lại.

Nhìn lại quãng đường đã qua, chúng ta không thể không cảm kích công lao của tất cả các HLV, nhân viên, và học viên đã đóng góp vào sự phát triển của CLB. Những giờ tập luyện mệt mỏi, những buổi huấn luyện chuyên sâu, và những giờ phút hòa mình vào không gian Aikido - tất cả đều là những khoảnh khắc đáng trân trọng mà chúng ta đã chia sẻ cùng nhau.

Chúng ta cũng không thể quên vinh dự và lòng biết ơn đối với sự ủng hộ và hợp tác của tất cả các đối tác, bạn bè và cộng đồng trong suốt những năm qua. Sự ủng hộ của họ đã giúp CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội trở thành một phần không thể tách rời của cộng đồng võ thuật tại Hà Nội.

Chúc mừng sinh nhật lần thứ 21, CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội! Cùng nhau hướng tới những thành công mới và những chiến thắng lớn hơn trong tương lai!

Trân trọng!!

Đức Lương

Read More

Lễ Khai Gương Kagami Biraki Và Buổi Tập Khai Xuân 2024

Kagami Biraki có nghĩa là " Khai gương" ( hay Soi Gương- Lễ Đập Rượu) . Là buổi Lễ truyền thống của các đạo đường Aikido trên toàn Thế giới.
Đó là một nghi lễ của các Võ sỹ đạo cổ có từ Thế kỷ 15, với ý nghĩa là Buổi gặp mặt đầu tiên, đầu năm. Trong buổi Lễ, người đứng đầu và các môn sinh sẽ chia sẻ những suy nghĩ thực sự về bản thân, cùng nhau " soi gương", nhìn lại và đánh giá bản thân mình và những việc mình làm trong năm cũ, tự đặt mục tiêu và phấn đấu trong năm mới. Quá trình tự xem xét bản thân là biện pháp rất tốt để hoàn thiện nhân cách của từng cá nhân.
Trên bàn thờ trong buổi lễ sẽ có: " Bánh gạo", " chè đậu đỏ", " Thùng rượu nếp" với hi vọng một năm mới son đỏ, mạnh khoẻ, hạnh phúc, may mắn, đầy đủ và thành công ! 

Dưới đây là một số hình ảnh tập luyện tại Buổi Tập Khai Xuân ở Đạo đường trung tâm Aikido A7 Trung Kính:

Tiếp tục cập nhật

Read More

LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN GIÁP THÌN 2024

Gửi tới cả nhà lịch nghỉ Lễ Tết Nguyên Đán tại Đạo đường

Thời gian nghỉ: Từ ngày 05/02 - 18/02/2024

9.00am ngày 18/02 Lễ Khai Gương và buổi tập đầu năm tại đạo đường trung tâm

Ngày 19/02, toàn Đạo đường đi tập trở lại

 Nhân dịp Tết đến - Xuân sang, Đạo đường Aikidokidsvn gửi lời chúc mừng năm mới An khang - Thịnh Vượng tới tất cả quý thầy cô, phụ huynh và học viên tại Đạo đường Aikidokidsvn nói riêng và người dân cả nước nói chung.

Xin cảm ơn và chúc mừng năm mới!!

Read More

Review một buổi tập Aikido tại Đạo đường Aikidokidsvn

 Một buổi tập Ý chí - Thể chất - Sức bền - Tinh thần võ đạo tại Đạo đường Aikidokidsvn

Read More

Aikido cho trẻ em tại Hệ thống Đạo Đường Aikidokidsvn

 Aikido cho trẻ em

5 đến 14 tuổi

Aikido là một cách tuyệt vời để thúc đẩy hành vi xã hội. Vì không có cuộc thi đấu nào trong Aikido nên trẻ em học được nhiều điều hơn về việc ở bên nhau hơn là so sánh bản thân với nhau (về thành tích, sức mạnh, v.v.). Trong các bài tập với bạn tập, họ hiểu cách đảm nhận trách nhiệm của mình và tôn trọng bạn tập, tôn trọng giới hạn của mình và của người khác.

Việc luyện tập võ thuật thúc đẩy sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Chúng tôi rất coi trọng sự phát triển cân bằng ở cả hai cấp độ. Một mặt, khả năng phối hợp (cân bằng và phản ứng) và các kỹ năng có điều kiện (sức mạnh, sức bền, tính linh hoạt, v.v.) của họ được nâng cao một cách thú vị. Mặt khác, việc luyện tập võ thuật giúp xây dựng sự tự tin, tăng khả năng tập trung và đòi hỏi tính kỷ luật. Huấn luyện trẻ em phù hợp cho trẻ từ 5 tuổi. Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin hoặc để được đào tạo.

Thông tin thêm về Aikido cho trẻ em

Aikido là một môn võ thuật của Nhật Bản dựa trên các chuyển động tròn nhằm mục đích phòng và kiểm soát kẻ tấn công mà không gây sát thương. Từ một đòn tấn công mô phỏng, Aikido tầm thường hóa sự gây hấn và dẫn người tập đến phản ứng thích hợp: không bỏ chạy, đối mặt với kẻ tấn công trước khi di chuyển và né tránh. Kỹ thuật Aikido dựa vào tính linh hoạt và việc sử dụng năng lượng của kẻ tấn công hơn là sức mạnh thể chất. Các học viên phát triển một hệ thống tự vệ mạnh mẽ có mối liên hệ mật thiết với một tập hợp các nguyên tắc và thái độ nhằm giải quyết xung đột một cách bình tĩnh và có chừng mực.

Giá trị giáo dục của Aikido là gì?

“Một ngôi trường hoàn hảo để giảng dạy, thử nghiệm và phát triển các giá trị đạo đức và thể chất cho thanh thiếu niên, Aikido đại diện cho một phương pháp giáo dục hoàn chỉnh”

• Về mặt thể chất: việc thực hành bộ môn này giúp cải thiện sức khỏe nhờ sự phát triển hài hòa của tất cả các bộ phận trên cơ thể, tăng tính linh hoạt, cột sống, kiểm soát hơi thở, thư giãn và sức bền.
• Về mặt kỹ thuật: nghiên cứu các chuyển động đòi hỏi nghiên cứu về sự mất thăng bằng, kiến ​​thức và cách sử dụng năng lượng, phát triển các phản xạ. Ghi nhớ các kỹ thuật khác nhau là một cách rèn luyện trí nhớ thú vị vì nó liên quan đến việc khám phá các kỹ thuật ghi nhớ cho chính bạn.
• Về mặt đạo đức: sự tôn trọng Bushido (võ sĩ đạo), quy tắc danh dự và đạo đức truyền thống của Võ thuật Nhật Bản, và tinh thần đặc biệt bất bạo động đặc trưng của Aikido, cho phép người tập đạt được những giá trị đạo đức cao nhất như: lịch sự, khiêm tốn, nhân hậu, trung thành, trung thành. , danh dự, lòng can đảm và sự tự chủ hoàn hảo.

Bạn nên tập Aikido bao nhiêu lần một tuần?

Aikido có thể được luyện tập một hoặc vài lần một tuần ở lớp của chúng ta. Các khóa học khu vực, quốc gia hoặc quốc tế là cơ hội gặp gỡ các học viên (trẻ) khác. Hai lần một tuần là phù hợp với con trẻ.

Luyện tập Aikido cần những gì?

Bạn phải trả tiền thuê hàng tháng, hàng quý, nửa năm hoặc hàng năm – thuê bao trả học phí.

Bạn cần mua một bộ đồ tập (AIKIDO-GI) thường được gọi là KIMONO có đai trắng. Việc mặc “hakama” (quần đen rộng) khi các bạn nữ lên tới đai xanh, và bạn nam khi lên tới đai nâu. Bộ vũ khí gồm: Jo (gậy), tanbo (gậy nganwsn), bokken (kiếm) và tanto (dao) sẽ được trang bị khi các bạn lên đủ cấp đai.

Các đai trong Aikido là gì?

Có hai loại đẳng cấp trong Aikido:

• KYU (dưới đai đen): 7 cấp độ khác nhau từ Kyu thứ 7 (người mới bắt đầu) đến Kyu thứ nhất (đai nâu 3 vạch trước đai đen). 
• DAN (đai đen): kỳ thi mang tính khu vực, thậm chí quốc gia và được Aikido Tenshinkai Sài Gòn tổ chức 2 năm một lần. Bạn phải đủ 18 tuổi mới được tham gia kỳ thi đai đen đầu tiên.

Điều gì xảy ra trong một buổi tập?

Một buổi tập Aikido tại Hệ thống Đạo Đường Aikidokids.vn thường bao gồm 3 giai đoạn:

• Chuẩn bị (chào, khởi động và ôn kỹ thuật di chuyển): mục đích của nó là chuẩn bị cho cơ thể, các khớp và tâm trí để luyện tập. Điều quan trọng là phải đến lớp đúng giờ để tham gia vào giai đoạn này.
• Việc huấn luyện thực tế: nghiên cứu các động tác của Aikido. Giáo viên điều chỉnh khóa học phù hợp với trình độ và độ tuổi của học sinh.
• Sự trở lại bình tĩnh: đó là khoảnh khắc đặc ân để xem lại các động tác đã học và làm dịu hơi thở trước màn chào cuối cùng.

Tại sao phải chào trước và sau mỗi buổi học?

• Lời chào đầu tiên là hướng về phía bức tường danh dự (KAMIZA trong tiếng Nhật). Đó là dấu hiệu của sự tôn trọng bản thân, Vũ trụ và người sáng lập ra bộ môn.
• Lời chào thứ hai mang tính chất tương hỗ giữa thầy và trò, như một dấu hiệu thể hiện sự tôn trọng và cảm ơn về những điều hai bên đã học được từ nhau.

Những rủi ro cho con tôi là gì?

Aikido là bộ môn có rất ít tai nạn được ghi nhận.

Có cuộc thi Aikido nào không?

Cuộc sống hiện đại chứa đựng đủ sự cạnh tranh, hung hãn, dùng bạo lực đè bẹp người khác. Mục đích của Aikido không phải là phân chia người tập giữa người thắng và người thua, mạnh và yếu, mà là cung cấp cho họ phương tiện để phản ứng một cách bình tĩnh, vừa phải và hiệu quả trước sự gây hấn mà theo định nghĩa là không có luật lệ. Không có sự cạnh tranh trong Aikido.

Trên đây là một số thông tin cho phụ huynh tham khảo để con bắt đầu tập luyện với Aikido

Nguồn Tham Khảo

Read More

Lịch nghỉ chính thức: Tết Dương lịch và Tết Nguyên Đán Giáp Thìn 2024

 Thay mặt HLV trưởng, gửi tới quý Thầy Cô HLV, phụ huynh và học viên Aikidokids.vn lịch nghỉ chính thức Tết Dương lịch và Tết Nguyên Đán Giáp Thìn 2024

Read More

MERRY CHRISTMAS AND HAPPY NEW YEAR 2024

Năm 2023 đang dần khép lại, một mùa giáng sinh yêu thương và năm mới an lành đang đến rất gần chúng ta. Thay mặt Hệ thống Đạo Đường Aikido.vn - Aikido Tenshinkai Hà Nội - Aikidokids.vn thân gửi lời chúc tới quý Thầy Cô, HLV, Aikidoka và gia đình một mùa giáng sinh an lành và năm mới tràn ngập hành phúc!

Read More

Vũ khí trong Aikido

 Biểu diễn Aikido với vũ khí

Biểu diễn với Bokken (Kiếm gỗ)

Biểu diễn với Tampo (Gậy ngắn)

Trong Aikido rất chú trọng đến vũ khí.

Nhưng tại sao chúng ta nên tập Aikido với những vũ khí lỗi thời (bokken, jo, tanto, tanpo), những vũ khí ngày nay có lẽ vô dụng? Vấn đề là những buổi tập tạo như vậy cho phép nhanh chóng tiếp thu những kỹ năng quan trọng nhất đối với Aikido . Rất khó để có được những kỹ năng này khi không có gì trong tay.

1. Trước hết vũ khí cho phép phát triển tư thế chính xác. Tư thế đúng trong Aikido là cần thiết để di chuyển nhanh, kiểm soát thăng bằng và hơi thở đúng. Do đó, thế đứng đúng đắn trong Aikido cho phép bạn sử dụng năng lượng của mình một cách tiết kiệm hơn trong một trận đấu.

2. Thứ hai, huấn luyện với vũ khí cho phép bạn cảm nhận chính xác về khoảng cách. Nếu không có vũ khí, người tập thường không thể xác định chính xác khoảng cách tối ưu với bạn tập của mình. Nhưng khi bạn tập có vũ khí trong tay, người tập vô thức nhận thấy đây là một mối đe dọa tiềm tàng lớn hơn và kết quả là anh ta cố gắng giữ một khoảng cách để có thể kiểm soát bạn tập và để anh ta không có cơ hội làm tổn thương bạn.

3. Thứ ba, huấn luyện với vũ khí phát triển cảm giác về thời gian. Tính thời gian là khả năng lựa chọn thời điểm chính xác để phản ứng với hành động của đối tác, nắm bắt thời điểm cần chặn lực uke để phản công hiệu quả. Ngoài ra, cảm giác về thời gian bao gồm khả năng di chuyển đồng bộ với kẻ tấn công, không thúc đẩy hành động của anh ta và không bị tụt lại phía sau anh ta.

4. Thứ tư, vũ khí trong Aikido giúp cân bằng năng lực của đối thủ. M. Saotome nói: "Giả sử bạn là một người đàn ông to lớn, khỏe mạnh. Nhưng một người phụ nữ nhỏ bé, người mà bạn vô cùng thích thú ném xuống tấm thảm trải sàn, có thể cắn bạn nếu cô ấy cầm một chiếc bokken trên tay. Trọng lượng lớn càng làm tăng thêm sức nặng của bạn." kỹ thuật không có vũ khí giờ đây có thể làm chậm chuyển động của bạn trong khi chuyển động của cô ấy sẽ nhanh và chính xác. Việc bạn chú trọng phát triển lực cơ có thể cản trở sự phát triển của phản ứng, độ chính xác và trực giác mà cô ấy có thể phát triển ở bản thân do không có khả năng tăng trọng lượng và sức mạnh " .

Các loại vũ khí dùng để tập luyện tại Đạo đường Aikidokids.vn

Bokken: là một mẫu kiếm bằng gỗ của Nhật Bản (katana). Lần đầu tiên bokken được kiếm sĩ Miyamoto Musashi (1584 – 1645) sử dụng để huấn luyện và chiến đấu không nhằm mục đích giết đối thủ. Tuy nhiên, đòn bokken khéo léo có thể dẫn đến tử vong.

Jo là một cây cột gỗ nhẹ, nhẵn, dài 130 cm được sử dụng trong nhiều môn võ thuật của Nhật Bản, trong đó có Aikido . Jo được sử dụng để thực hiện các đòn chọc trực tiếp và chặt các đòn vào cơ thể và chân, đồng thời nó cũng được dùng để chặn đòn.

Tanto là một con dao găm Samurai. Tanto thường được sử dụng làm vũ khí nhặt nhưng nó cũng có thể được sử dụng để cắt.

Tampo (gậy ngắn) là một loại Buki (binh khí bằng gỗ) được dùng cho việc tập luyện trong Aikido để tránh vấn đề gây sát thương trong tập luyện.

Read More

VIDEO TỔNG HỢP SỰ KIỆN THÁNG 10/2023 của Hệ thống Đạo đường AIKIDO.VN

  Ban chủ nhiệm Đạo đường xin gửi lại Video Tổng hợp Sự kiện của chúng ta được tổ chức T10/2023 của Hệ thống Đạo đường AIKIDOVN- Tenshinkai Việt Nam 

Read More

Khoảnh Khắc Lễ Tưởng Niệm Thầy Đặng Thông Trị Và Kỳ Thi Lên Đai Quý III - 2023

Ngày 15 tháng 10 vừa qua, Hệ thống Đạo đường AIKIDO.VN - Tenshinkai Việt Nam đã tổ chức Kỳ Thi Lên Đai - cấp độ từ Kyu 7 đến Kyu 1 cho tất cả võ sinh thuộc các CLB, các Đạo đường trong Hệ thống ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDO.VN: CLB Aikido Hoa Sen, CLB Aikido Quảng An, Đạo đường Aikidokids, Đạo đường Aikido.VN A4 Hà Đông, Đạo đường Aikido.VN B7 Thanh Xuân, Đạo đường Aikido.VN Quốc Oai, Đạo đường Aikido.VN Long Biên,....

- Các lớp thuộc Đạo đường Aikidokids đã có nhiều học viên tham gia Kỳ thi và đạt thành tích tốt. Ban giám khảo đã có nhiều lời khen cho nhóm các bạn học viên nhỏ về tác phong nghiêm túc, chuẩn mực, Kỹ thuật tương đối nhuần nhuyễn đúng với cấp Đai dự thi.

 Cùng chúc mừng cho thành công của Kỳ Thi Đai và xem lại một số khoảnh khắc đáng nhớ tại Lễ Tưởng Niệm Thầy Trị Và Kỳ thi lần này nhé: 

---

Cùng chờ đón đến ngày được Trao Đai nhé !

Ban truyền thông 

Đạo đường Aikidokidsvn

Read More