ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDOKIDSVN-Hệ thống lớp võ đạo Aikido tốt nhất cho trẻ em ở Hà Nội- Tenshinkai Hanoi: Aikido

Lễ Tưởng Niệm Thầy Đặng Thông Trị và Kỳ Thi Lên Đai Quý III/2024.

Ngày 13/10 vừa qua, Hệ thống Đạo đường Aikidovn - Aikidokidsvn - Tenshinkai Hà Nội đã tổ chức kỳ thi lên đai quý III/2024. Chúc mừng các bạn đã vượt qua kỳ thi

HỘI DIỄN AIKIDO.VN Lần Thứ Nhất Năm 2024.

HỘI DIỄN AIKIDO.VN Lần Thứ Nhất Năm 2024, đã được tổ chức rất thành công. Với sự góp mặt của 22 Đạo đường thành viên cùng hơn 40 tiết mục biểu diễn của các VĐV lớn và kids, đã mang lại một trải nhiệm vô cùng mới mẻ trong mùa hè oi bức tại Thủ Đô Hà Nội

Lễ Tưởng Niệm Tổ Sư Hoàn Nguyên Và Kỳ Thi Lên Đai Quý II/2024.

Ngày 07/04 vừa qua, Đạo đường Aikidokids.vn đã tham gia buổi Lễ Tưởng Niệm Tổ Sư Hoàn Nguyên Và Kỳ Thi Lên Đai Quý II/2024 rất đông đảo và thành công. Chúc mừng các bạn đã vượt qua được áp lực kỳ thi và có cơ hội thăng cấp trong thời gian tới.

Lễ Khai Gương Kagami Biraki và buổi tập đầu năm 2024.

Ngày 18/2 vừa qua, Hệ thống Đạo đường Aikido.vn - Aikidokidsvn -Tenshinkai Hà Nội đã tổ chức buổi Lễ Khai Gương tại đạo đường trung tâm A7 Trung Kính, Cầu Giấy.

Buổi lễ tri ân thầy cô võ sư, HLV, phụ tá HLV.

Ngày 20/11 vừa qua, Đạo đường Aikidokids.vn và Hệ thống đạo đường Aikido.vn đã tổ chức buổi lễ tri ân thầy cô, HLV, phụ tá HLV tại đạo đường trung tâm A7 Trung Kính.

Lễ Tưởng Niệm Thầy Đặng Thông Trị Và Kỳ Thi Lên Đai Quý 3 Năm 2023.

Ngày 15/10 vừa qua, Môn sinh hệ thống đạo đường Aikidokidsvn đã tham dự Lễ tưởng niệm thầy Trị và Kỳ thi lên đai Q3 năm 2023.

Kết quả cuộc thi viết cho thiên thần nhỏ.

Giải nhất thuộc về Bé: Nguyễn Ngọc Minh Anh - Giải nhì thuộc về bé: Nguyễn Thùy Dương. Cảm ơn quý phụ huynh và các con đã tham gia.

Kỳ Thi Lên Đai Đợt 1 Năm 2023.

Ngày 23/04 vừa qua, Đạo Đường Aikido.VN đã tổ chức kỳ thi lên đai đợt 1 năm 2023 tại Đạo đường trung tâm số 228 Trung Kính, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hướng tới kỳ thi lên đai đợt 1 năm 2023.

Ngày 23/04 tới đây, Đạo Đường Aikido.VN sẽ tổ chức kỳ thi lên đai đợt 1 năm 2023 tại số 228 Trung Kính, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Đại Lễ Kỷ Niệm 20 Năm Thành Lập CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội.

Ngày 18-19/03/2023 vừa qua, CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội đã tổ chức Đại Lễ Kỷ Niệm 20 Năm Thành Lập.

Hiển thị các bài đăng có nhãn Aikido. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Aikido. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 9 tháng 10, 2024

LỢI ÍCH KHI CHO TRẺ TẬP LUYỆN VÕ ĐẠO TỪ TUỔI MẦM NON

Võ đạo từ lâu đã được coi là một môn học giúp trẻ rèn luyện và phát triển thể chất toàn diện. Khi trẻ tham gia luyện tập thường xuyên, không chỉ sức khỏe thể chất được cải thiện mà còn giúp tăng cường tinh thần và ý chí. Cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời từ việc các HLV tại Đạo đường Aikidokidsvn đào tạo võ đạo cho trẻ tại các trường mầm non tại Hà Nội

1. RÈN LUYỆN THỂ CHẤT VÀ SỨC KHỎE

Các bài tập khởi động của bộ môn Aikido ngoài tác dụng kích thích cơ thể để làm quen với việc vận động mạnh, chúng còn tác dụng “dưỡng sinh” và tăng cường nội lực (khí lực – ki), rèn giũa nghị lực, sức chịu đựng của cơ thể trẻ em ngay từ nhỏ. 

2. PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO - TẬP TRUNG TƯ DUY




Võ đạo không chỉ đơn thuần là rèn luyện thể chất, mà còn là bài tập cho trí óc. Việc học võ đòi hỏi trẻ phải duy trì sự tập trung cao độ, ghi nhớ các động tác và phối hợp linh hoạt giữa tư duy và hành động. Những yếu tố này góp phần nâng cao khả năng tập trung và phản xạ nhanh nhẹn cho trẻ.

3. TINH THẦN VÕ ĐẠO - SỰ KHIÊM TỐN


Với bản chất Aikido là môn võ "Không hung hăng". Aikido nhấn mạnh việc giữ bình tĩnh, thoải mái và cân bằng, Aikido sẽ dạy trẻ những nguyên tắc cơ bản của việc “hướng nội” và cung cấp cho các con các công cụ để giúp đỡ khi cần giữ bình tĩnh.

4. KỸ NĂNG TỰ VỆ - AN TOÀN CHO TRẺ NHỎ



Trong từng buổi học, các bé sẽ được trang bị những kỹ năng tự vệ cơ bản. Những kỹ năng này không chỉ giúp bé trở nên tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày, mà còn tạo ra một lớp bảo vệ an toàn, giúp bé biết cách phản ứng khi gặp các tình huống bất ngờ hoặc nguy hiểm.

5. Ý CHÍ BẢN LĨNH - SẴN SÀNG ĐỐI MẶT THỬ THÁCH


Võ đạo luôn đề cao tinh thần thượng võ, giúp trẻ phát triển sự trưởng thành, rèn luyện tính khiêm tốn, lòng khoan dung, cùng với tinh thần dũng cảm và tôn kính đối với mọi người xung quanh. Bên cạnh đó, võ đạo còn giúp trẻ xây dựng ý chí kiên cường để vượt qua khó khăn.

Đạo đường Aikidokidsvn tự hào mang đến cho các bé chương trình võ đạo đặc sắc, nơi mà mỗi động tác và bài tập đều được điều chỉnh kỹ lưỡng để phù hợp với đặc điểm phát triển của trẻ mầm non.







Hệ thống Đạo đường Aikidokidsvn - Cung cấp HLV, Trợ giảng đào tạo kỹ năng tự vệ Võ Đạo Aikido dành cho các trường mầm non trên toàn thành phố Hà Nội




Thứ Hai, 14 tháng 6, 2021

Các bài tập rèn luyện Aikido tại nhà

 Các bài tập rèn luyện sức khỏe tại nhà luôn được cập nhật trên Youtube của Đạo đường AikidokidsVN








Thứ Sáu, 9 tháng 4, 2021

HÍT THỞ THÔNG SUỐT CHO TRÍ ÓC, CƠ THỂ VÀ TINH THẦN

 

Với mức độ căng thẳng và lo lắng ngày càng gia tăng trong xã hội ngày nay , các bài tập thở sâu có ý thức có thể là câu trả lời. Tại Đạo đường Aikido, HLV Phạm Long Sơn tin chắc rằng hít thở sâu là một phần thiết yếu của quá trình luyện tập. Thở có kiểm soát giúp trẻ bình tĩnh và tập trung. Chú tâm và có mặt trong các bài tập thở giúp hoàn thành quá trình tập luyện aikido. Nhận thức về bản thân và môi trường xung quanh là rất quan trọng trong aikido. 

Thứ Tư, 24 tháng 2, 2021

Bài 2- Đồng hành cùng các bạn nhỏ 30p Aikido mỗi ngày

 Xin chào các bạn !

Các bạn đã ôn lại hết bài tập số 1 trong 02 ngày qua chưa?

Hi vọng rằng chúng ta đã Khởi động làm nóng lại cơ thể và sẵn sàng cùng ôn lại các nhóm bài tập Đối luyện nhé 


Thứ Hai, 22 tháng 2, 2021

Đồng hành cùng các bạn nhỏ với 30p tập Aikido mỗi ngày



Kính chào toàn thể Đạo đường AikidokidsVN !
Như các bạn đã biết, hiện nay chúng ta chưa thể đến trường và vẫn đang lu bu với các bài học Online. Tuy nhiên hãy chăm sóc Sức khoẻ của bản thân để có một sức Đề kháng thật tốt ngăn ngừa bệnh dịch nhé. 

Thứ Ba, 30 tháng 6, 2020

AIKIDO VÀ Ý NGHĨA CỦA CHIẾC ĐAI ĐEN


Trích tự truyện của 1 Aikido sensei, Kensho Furuya về chiếc đai đen:  

Aikido và ý nghĩa của chiếc đai đen


Tôi đã nhận được nhiều thư hỏi thăm trên khắp cả nước. Và một trong những câu hỏi tôi thường thấy nhất là “Tập bao lâu để lên được đai đen?” Tôi không biết câu hỏi này ở các võ đường khác được trả lời ra sao, nhưng những học trò của tôi hiểu rằng nếu hỏi câu hỏi như vậy ở võ đường của tôi thì sẽ khiến sự tiến bộ của họ chậm lại hàng năm trời. Đó thật sự là một thảm hoạ.

Hầu hết mọi người đều rất vui nếu tôi nói chỉ mất một vài năm để lên đến đai đen, nhưng thực tế, rất đáng tiếc, là không phải vậy. Và mặc dù điều tôi nói ra làm hầu hết mọi người không vui, tôi cho rằng cần làm rõ khái niệm “đai đen” ra càng rõ càng tốt. Tôi thường khuyến cáo học trò của tôi không nên hỏi những câu tương tự như vậy vì câu trả lời chẳng phải là những điều họ muốn nghe.

Làm thế nào để đạt được đai đen? Bạn tìm một võ sư có trình độ và một võ đường tốt, bắt đầu tập luyện chăm chỉ. Một ngày nào đó, ai biết là khi nào, bạn sẽ đạt được đai đen. Điều này không dễ nhưng là xứng đáng với những công sức bạn bỏ ra. Bạn có thể mất một năm hoặc cũng có thể mất mười năm. Bạn có thể chẳng bao giờ đạt được đai đen. Chỉ cho đến khi bạn nhận ra rằng chiếc đai đen không quan trọng bằng sự tập luyện thì có lẽ là bạn đã đạt được đến trình độ đai đen rồi.

Khi nào bạn nhận ra rằng bất kể bao lâu hay bất kể là bạn luyện tập vất vả đến đâu, có cả một đời mà bạn luôn phải học hỏi và rèn luyện cho đến khi vĩnh biệt cõi đời, có lẽ là bạn đã gần đạt được chiếc đai đen rồi đó.

Dù bạn có đạt đến trình độ nào, nếu bạn nghĩ rằng bạn “xứng đáng” đeo chiếc đai đen, hoặc nghĩ rằng bạn đủ giỏi để là một võ sĩ đai đen thì bạn đang đi chệch hướng và thực tế là còn rất lâu mới đạt được đai đen. Tập luyện chăm chỉ, khiêm tốn, không thể hiện trước mặt sư phụ hoặc bạn tập, không phàn nàn về những công việc của mình và cố gắng hết sức đối với mọi việc trong cuộc sống. Đó là ý nghĩa của một võ sĩ đai đen. Quá tự tin, thích thể hiện khả năng, thích ganh đua, khinh thường mọi người, thể hiện sự thiếu tôn trọng, thích chọn và làm việc mình thích hoặc không thích (tin rằng công việc đó làm giảm/mất giá trị của bạn) thì đó là biểu hiện của người sẽ không bao giờ đạt được đai đen. Cái mà họ đeo ngang eo chỉ đơn giản là một món hàng vài đô trong các cửa hàng võ phục mà thôi.

Một chiếc đai đen thực thụ, đeo bởi một võ sĩ đai đen thực thụ là chiếc đai trắng của mọi võ sinh mới tập đã ngả màu bởi máu và mồ hôi.



Cách thức luyện tập

Đệ nhất huyền đai ở Nhật Bản gọi là Shodan. Chữ đó có nghĩa là “nhất đẳng”. Sho (đầu tiên) là một hình ảnh thú vị. Nó bao gồm hai bộ “cân” và “đao” (miếng vải, lưỡi dao). Để làm được một bộ quần áo người ta phải cắt một miếng vải ra. Cái cách đó quyết định mẫu mã và hình dáng cuối cùng của sản phẩm. Nếu cách chia tỉ lệ không hợp lý hoặc có lỗi, bộ quần áo sẽ trông xấu và không vừa người. Cũng tương tự như vậy, những bước ban đầu luyện tập để đạt được đai đen có ý nghĩa rất quan trọng; điều đó quyết định bạn sẽ trở thành một võ sĩ huyền đai như thế nào.
Trong rất nhiều năm dạy dỗ của tôi nhận thấy rằng những học trò chỉ quan tâm đến việc đạt được đai đen thường dễ nản chí ngay khi họ nhận ra việc đó khó hơn là họ nghĩ. Những người đến chỉ với tinh thần luyện tập, không quan tâm đến cấp độ hay việc thăng cấp, thường luyện tập rất tốt. Họ không bị những chiếc bóng của kỳ vọng hay những mục tiêu thiếu thực tế đè bẹp.

Có một câu chuyện nổi tiếng về Yagyu Matajuro, con trai gia đình kiếm thuật Yagyu nổi tiếng ở thế kỷ 17 của xã hội phong kiến Nhật. Anh ta bị hất ra khỏi gia đình do kém tài năng và phẩm chất và đã tìm đến để học thày Tsukahara Bokuden với hi vong đạt trình độ thượng thừa về kiếm và lấy lại được vị trí trong gia đình. Trong buổi nói chuyện ra mắt, Matajuro đã hỏi Tsukahara Bokuden “Sẽ mất bao lâu để giỏi được kiếm?” Bokuden trả lời “Sẽ mất khoảng năm năm nếu như anh tập luyện chăm chỉ.” “Nếu tôi tập luyện chăm chỉ gấp đôi, thì sẽ mất khoảng bao lâu?” Matajuro hỏi “Trong trường hợp đó cậu sẽ mất mười năm” Bokuden trả lời.

Đặt cho mình một mục tiêu

Vậy bạn sẽ tập trung vào mục tiêu gì nếu bạn không tập trung vào việc đạt được đai đen ? Điều này nói thì dễ hơn là làm nhưng bạn phải tập trung toàn bộ năng lượng vào việc luyện tập. Nếu nghĩ “Tôi sẽ tập trung toàn bộ việc luyện tập của mình để đạt được đai đen” chỉ là một cách đùa giỡn với ý nghĩ của bạn mà cuối cùng sẽ dẫn đến sự thất vọng của chính bạn mà thôi.

Liệu bạn có thể đơn giản chỉ nghĩ “Tôi sẽ quên hoàn toàn về đẳng cấp” ? Hoặc liệu bạn có thể tự nhủ với chính bản thân bạn là bạn sẽ không bao giờ đạt được điều đó ? Liệu bạn có luôn bị ám ảnh bởi cái đai đen của mình, để cho ý tưởng đó dai dẳng mãi ở trong trí óc mình không? Nói cách khác liệu bạn có thể tập trung vào việc luyện tập mà không quan tâm đến những điều khác được không ? Liệu bạn có thể cuối cùng nhận ra được rằng đai đen chẳng qua chỉ là cái gì đó để “giữ quần của bạn mà thôi”?

Bạn cũng nên nhận ra rằng dù cho bạn thuần thục tất cả những yêu cầu, biết tất cả các kỹ thuật, tất cả các dạng được yêu cầu trong một khoảng thời gian luyện tập thích hợp, bạn vẫn chưa thể đạt được đai đen. Để đạt được đai đen không phải là một con số định lượng để có thể đo đạc cân đo giống như mua đậu ngoài chợ đâu.

Đai đen là một điều gì đó có ý nghĩa đối với bạn như là một con người. Bạn sẽ cư xử như nào trong và ngoài sân tập, thái độ của bạn đối với thầy dạy của mình và những đồng môn, mục đích sống của bạn, cách mà bạn giải quyết các trở ngại trong cuộc sống, cách bạn kiên trì trong luyện tập là những điều kiện quan trọng cho chiếc đai đen của bạn.

Cùng lúc đó, bạn trở thành tấm gương cho những học viên khác và cuối cùng đạt được vị trí là một người thày hoặc một người trợ giảng. Ở sân tập, trách nhiệm của bạn lớn hơn rất nhiều so với những học viên thông thường khác. Trách nhiệm của bạn lớn lao rất nhiều với tư cách là một võ sinh đai đen.

Đạt được mục tiêu trong luyện tập

Làm thế nào để chúng ta tập trung vào việc luyện tập? Tập luyện một cách thành công, đến một mức độ nhất định là khi chúng ta nhìn xem chúng ta đã làm được những gì từ một quan điểm hợp lý và thực tiễn. Thường thì là chúng ta không nhìn tới những mục tiêu thực tế mà toàn nghĩ đến những giấc mơ và các ảo tưởng mà thôi. Liệu bạn có muốn xuất xắc trong võ nghệ như là một cách để cải tạo bản thân và cuộc sống của mình hay vì bạn bị ảnh hưởng bởi những bộ phim cảnh sát với kẻ cướp.

Liệu rằng việc luyện tập của bạn có động lực bởi một mong muốn mạnh mẽ để khai sáng bản thân hay chỉ vì đơn thuần bạn muốn bắt chước một ngôi sao võ thuật nào đó? Mặc dù những người luyện võ lâu rồi có thể cười, những có rất nhiều người khi tập võ chỉ vì họ muốn được giống như Chuck Norris hoặc Steven Seagal. Đó là những người thành tựu bằng chính bản thân của mình. Bạn là chính bạn. Tất cả chúng ta đều có những người hùng của mình, những hình mẫu riêng và những giấc mơ nhưng chúng ta phải tách những tưởng tượng của mình ra khỏi thực tế để cho việc luyện tập của mình có ý nghĩa và thành công.

Thực tế

Việc luyện tập không có liên quan tới đẳng cấp, đai đen, danh hiệu hay tước hiệu gì cả. Võ thuật chỉ đơn thuần là bỏ đi những ảo tưởng của chúng ta. Chúng ta phải đấu tranh đối với chính sự sống và cái chết của chúng ta. Đó không phải chỉ là cách chúng ta bảo vệ ta trong những tình huống khó khăn, nguy hiểm mà là cách chúng ta bảo vệ sự sống của những người khác nữa. Bạn không thể là một người khác, dù người đó là siêu sao điện ảnh, một người thày lớn hay một triệu phú. Bạn phải là chính bạn – chính bản thân bạn mà thôi. Cũng giống như John Doe thường mơ mình trở thành James Dean, Bruce Lee hay Donald Trump nhưng cuối cùng anh ta chỉ có thể là John Doe. Khi John Doe là John Doe 100%, anh ta đã tự khai sáng cho bản thân mình.

Một người thông thường chỉ sống được 50, hay 80% bản thân của mình sẽ chẳng bao giờ biết được mình là ai. Một võ sĩ sống đến 100% đời sống của mình thì sẽ không thể mắc lỗi được. Đó chính là điều mà một võ sĩ đai đen phải nhận ra. Anh ta không phải là ai khác hơn chính bản thân mình, và sự luyện tập dẫn đến sự khai sáng của chính bản thân anh ta, cái bản ngã của chính anh ta. Và đó chính là ý nghĩa thực thụ của việc luyện tập võ thuật.

Đạt được chiếc đai đen

Hãy nghĩ về việc mất chiếc đai đen đừng nghĩ về việc đạt được nó. Sawaki Kodo, một bậc thày về Thiền, thường nói “Giành được gì đó thường là một sự chịu đựng, mất mát và là một sự khai sáng.” Nếu ai đó hỏi về sự khác nhau giữa những võ sĩ trước kia và bây giờ thì tôi có thể nói ngắn gọn như này. Võ sĩ ngày trước nhìn việc luyện tập như là “sự mất mát”. Họ giành tất cả cho võ thuật và sự luyện tập. Họ từ bỏ gia đình, nghề nghiệp, sự an toàn, danh tiếng, tiền bạc và mọi thứ để thành tựu bản thân mình. Ngày nay, chúng ta chỉ nghĩ về việc được gì “Tôi muốn cái này, tôi muốn cái kia” Chúng ta muốn luyện tập võ thuật nhưng chúng ta cũng cần tiền, xe hơi đẹp, danh tiếng, điện thoại cầm tay và rất nhiều những thứ khác mà người khác có.

Đức Phật Thích Ca đã rời bỏ vương quốc, lâu đài, vợ xinh và tất cả mọi thứ để tìm kiếm sự khai sáng cuối cùng. Người đệ tử đầu tiên của Bồ Đề Đạt Ma, người được coi là người sáng lập Kung Fu Thiếu Lâm, đã cắt tay trái của mình để được học sư phụ của mình. Giờ đây chúng ta không phải làm những cách khắc nghiệt như vậy, nhưng chúng ta không được quên đi tinh thần và ý chí của những người thày lớn trong quá khứ. Chúng ta phải nhận ra rằng chúng ta phải hi sinh cuộc sống của chính chúng ta để theo đuổi việc luyện tập.

Khi người võ sinh nhìn việc luyện tập của mình từ quan điểm là mất mát hơn là đạt được gì đó thì anh ta đã gần đạt tới tinh thần của tự chủ và thật sự xứng đáng với chiếc đai đen. Chỉ khi mà bạn từ bỏ tất cả những ý nghĩ về đẳng cấp, đai, danh hiệu, danh tiếng, tiền bạc và sự làm chủ thì bạn sẽ đạt được điều mà thật sự quan trọng đối với việc luyện tập của bạn. Hãy khiêm tốn, hãy nhẹ nhàng. Hãy quan tâm đến những người khác và đặt những người đó lên trên trước bạn. Luyện võ chính là rèn luyện bản thân mình – rèn luyện cái tôi của mình. Điều đó không có gì liên quan đến đẳng cấp hết.

Một bậc thầy lớn về Thiền đã từng nói “Học về bản ngã để quên đi bản ngã. Khi quên được bản ngã thì bạn sẽ hiểu được mọi điều”.


Nguồn: mrthang.net

Thứ Ba, 24 tháng 3, 2020

TỔNG HỢP 42 BÀI TỰ TẬP AIKIDO TẠI NHÀ

Hiện nay dịch viêm phổi cấp COVID-19 đang diễn ra rất khó lường. Thời gian tới sẽ là thời gian cao điểm bùng phát dịch, thiết nghĩ khả năng quay lại lớp tập Aikido của các con là khá lâu.
Để đáp ứng nhu cầu tập luyện của cả các học viên và gia đình trong thời gian nghỉ dịch , Các thầy Đạo đường AikidokidsVN đã xuất bản Video tổng hợp 42 bài tự tập Aikido tại nhà.

Chủ Nhật, 15 tháng 3, 2020

LỄ KỶ NIỆM 17 NĂM THÀNH LẬP AIKIDO TENSHINKAI HÀ NỘI - SINH NHẬT 05 TUỔI ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDOKIDSVN

Vào Chủ nhật 08/03/2020 vừa qua đã diễn ra Lễ kỷ niệm 17 năm thành lập CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội và Sinh nhật 05 tuổi Đạo đường AikidokidsVN.







Thứ Sáu, 27 tháng 12, 2019

Chủ Nhật, 28 tháng 7, 2019

ĐÒN THẾ TRONG AIKIDO: SHIHONAGE - NÉM BỐN HƯỚNG


Shihonage theo phiên âm tiếng Nhật có thể tạm dịch là "ném tứ 
phương". Shihonage là đòn bất động hóa thứ 2 (sau IKKYO), một trong những kỹ thuật cơ bản quan trọng nhất của Aikido vì từ Shihonage bạn có thể biến hóa ra rất nhiều các kỹ thuật khác trong Aikido.


Thứ Tư, 10 tháng 7, 2019

KIỂM TRA ĐIỀU KIỆN HỌC VIÊN LỚP A8 LINH ĐÀM

Chúc mừng các bạn học viên Aikidokids A8 Linh Đàm đã kiểm tra điều kiện thành công chuẩn bị cho Kỳ Thi Lên Đai sắp tới


Thứ Sáu, 28 tháng 6, 2019

ĐÒN THẾ TRONG AIKIDO: BÀN VỀ IKKYO/UDE OSAE

Ikkyo một trong những kỹ thuật cơ bản bậc nhất của đòn Aikido. Nếu bạn tập luyện thành thục ikkyo thì bạn đã là 1 cao thủ về Aikido vì từ Ikkyo bạn có thể biến hóa ra rất nhiều các kỹ thuật khác trong Aikido.
Bài viết dựa trên ý kiến của thầy Dash Nguyễn, võ sư huyền đai Aikido.


Thứ Ba, 25 tháng 6, 2019

AIKIDO CÓ THÍCH HỢP VỚI TRẺ EM HAY KHÔNG?

Câu hỏi: “Aikido thích hợp cho trẻ em không ?” là một câu hỏi mà rất nhiều người đã thắc mắc. Chính vì thế, bài viết này được đưa ra để thảo luận cùng mọi người về chủ đề nêu trên. Bài viết dựa vào ý kiến của thầy Nguyễn Đạt - huấn luyện viên huyền đai tại đạo đường Aikidokids.vn

Thứ Bảy, 22 tháng 6, 2019

CÁCH THỨC TRÁNH CHẤN THƯƠNG KHI TẬP LUYỆN

Trong tất cả những môn võ, chấn thương khi luyện tập là điều không thể tránh khỏi. Không ai muốn gặp chấn thương khi tập luyện cả. Sau đây là những mẹo nhỏ để giúp đỡ các bạn ít nhiều trong việc tránh chấn thương lúc luyện tập.


Thứ Bảy, 15 tháng 6, 2019

AIKIDO - CHÂN VÕ ĐẠO CHÍNH LÀ YÊU THƯƠNG VẠN VẬT VÀ HÒA HỢP VŨ TRỤ

Làm sao để loại trừ cái ác? Câu trả lời thường thấy là hãy tránh xa nó, nếu như bắt gặp thì hãy trừng phạt nó thích đáng. Nhưng còn một cách nữa, đó là đừng để người khác có cơ hội trở thành người xấu. Đừng bỏ rơi, đừng ép uổng, đừng khinh khi. Đừng lừa gạt, đừng lợi dụng, đừng phản bội. Đừng gây tổn thương. Đừng dồn ai vào đường cùng….
Đừng để ai thành kẻ lạc loài. Những kẻ lạc loài thường dễ trở thành thủ phạm, hoặc trở thành nạn nhân.
(Trích Bên đời ta còn ai đó lạc loài – Phạm Lữ Ân)

NGHỆ THUẬT HÒA BÌNH - NHỮNG LỜI DẠY CỦA KHAI TỔ AIKIDO

Nghệ thuật hòa bình - những lời dạy của khai tổ Aikido là cuốn sách do John Stevens tập hợp những lời dạy được rút ra từ những cuộc trò chuyện và ghi chép của Ueshiba Morihei (Thực Chi Thịnh Bình, 1883-1969), vị khai sáng môn võ thuật Aikido (Hiệp khí đạo) 



Thứ Hai, 13 tháng 5, 2019

Khai giảng lớp võ tự vệ cho trẻ em ở Hà Đông - ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDOKIDS.VN



Vào tháng 5, Đạo đường Aikidokids.vn đã khai giảng lớp võ tự vệ cho trẻ em tại Hà Đông. Cùng nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong ngày khai giảng.

Thứ Tư, 24 tháng 4, 2019

CHÚNG TA ĐÃ CÓ MỘT LẦN CHẬM LẠI?

Khi mà xã hội đang phát triển một cách chóng mặt, người người, người, nhà nhà cũng bị cuốn theo dòng chảy đó. Đã bao giờ chúng ta nghĩ, thử một lần sống chậm lại?

AIKIDO - KHÔNG CHỈ LÀ MỘT MÔN VÕ

Chúng ta vẫn thường nghĩ, học võ là để nâng cao thể lực, rèn luyện thân thể, nâng cao khả năng tự vệ của bản thân, Nhưng với Aikido, chúng tôi tin, và chúng tôi thấy, môn Aikido không đơn thuần là một môn võ bình thường. Aikido, là môn võ của tình thương.




Chủ Nhật, 3 tháng 3, 2019

LỄ KỶ NIỆM 16 NĂM THÀNH LẬP CLB AIKIDO TENSHINKAI HÀ NỘI

Vào ngày 1/3/2019, tại trường Tiểu học Trung Yên đã diễn ra buổi lễ kỷ niệm 16 năm thành lập CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội.